汗蒸完怎么敷面膜

汗蒸完怎么敷面膜

汗蒸是一种能够促进身体新陈代谢、促进血液循环的健康疗法。汗蒸后，你的皮肤会更加的通透、柔软、水嫩，同时让皮肤丰富的营养被更好地吸收。此时使用面膜，效果则会更加显著，以下是几种敷面膜的技巧。

选择适当的面膜

在使用面膜前，首先要选择适合自己肤质的面膜，如果脸部皮肤较为敏感，建议使用不含酒精、果酸等化学物质的天然面膜，如芦荟、蜂蜜等。如果肤质较为油腻，可选择具有深层清洁效果的面膜，如泥土面膜，从而达到收缩毛孔的效果。

洗脸后敷面膜

在汗蒸完后，一定要先用温水洗脸，清洁脸部汗迹及皮肤表面油脂，从而保证面膜能够充分发挥其效果。洗完脸后，取适量面膜均匀涂敷至面部，避开眼部区域，然后静待15-20分钟即可。

按摩加速吸收

在敷完面膜后，可以适当进行按摩。用指腹轻柔按摩脸部，促进面膜的吸收，同时使肌肤更加紧致饱满。千万不要过度按摩，以免刺激皮肤，造成逆反应。

清洗干净，保湿护肤

在按摩过后，用温水清洗干净面膜。接下来，可进行正常的护肤步骤，如使用爽肤水、乳液、精华等。由于面膜能够深层滋养肌肤，同时也会让肌肤失去些许水分，因此最后一道程序一定要使用具有保湿功效的护肤产品，尤其是干性皮肤的人更是必须要做好保湿工作。

注意事项

在使用面膜时，一定要注意产品的配方和自身情况，如敏感肌肤等不宜使用带有刺激性的面膜。此外，大部分面膜都有使用周期，一定要结合产品说明书进行正确使用，过度使用同样会对皮肤造成伤害。在选择面膜时，建议选择品质上乘的品牌，尽量避免使用劣质产品，以免对皮肤造成损伤。